Uprkos nepreglednom mnoštvu zubnih pasti prisutnih na našem tržištu, najkvalitetnija pasta za zube je -- ona koju redovno koristite.

Čovečija usta prava su Nojeva barka koja može da sadrži i preko petsto vrsta mikroorganizama. Ovi od ostataka hrane u ustima prave kiselinu koja uništava zubnu gleđ i stvara neprijatan zadah. I ne samo to -- pogledajmo listu njihovih najčešćih nedela.

Šta je plak?
To je lepljivi sloj koji se stalno stvara na svim površinama zuba. Sastoji se od lepljivih ostataka hrane, bakterija, proizvoda bakterija i pljuvačke. Bakterije u plaku koriste šećer i ostale karbohidrate da rastu i tvore kiselinu koja napada zubnu gleđ i uzrokuje kvarenje zuba.

Šta je kamenac (tartar)?
Plak koji je star desetak dana počinje da se kalcifikuje -- okamenjuje. Kiselost tog plaka uzrokuje povećano izlučivanje minerala pljuvačkom, čime organizam pokušava da neutralizuje kiseline. Minerali iz pljuvačke ulaze u plak i talože se u njemu zbog čega on postepeno postaje sve tvrđi i pretvara se u grube naslage na zubima koje se nazivaju kamenac.

Šta je uzrok krvarenja desni?
Kiseline iz plaka hemijski oštećuju sluznicu, a prethodno stvoreni kamenac pritiskom ometa cirkulaciju u zubnom mesu. Smanjena snabdevenost kiseonikom i hranljivim sastojcima oštećuje ćelije sluznice, a kao rezultat ovog procesa nastaje upala, koja se ogleda u povećanoj sklonosti krvarenju zubnog mesa.

Šta je karijes?
Kada plak postane slabo propuštan zbog neadekvatne higijene, kiseonika u njemu ostaje sve manje, pa bakterije počinju da razgrađuju glukozu anaerobno (bez prisustva kiseonika). Bakterije prodiru u tako stvorene mikrošupljine, stvaraju nove kiseline koje dalje prodiru u zubno tkivo, te ove šupljine postaju sve veće. Rezultat ovog procesa je karijes.

Šta je uzrok neprijatnog zadaha?
Ova neugodna pojava često nastaje kao posledica razlaganja ostataka hrane pod uticajem bakterija. Pranjem zuba, dakle otklanjanjem ovih naslaga, neprijatan miris trebalo bi da nestane. Ipak, ako se i dalje zadrži, treba obavezno posetiti zubara, jer uzrok može da bude hronični, nelečeni karijes sa raspadanjem zubnog živca -- gangrena.

SASTOJCI PASTI ZA ZUBE

Razlikuju se od paste do paste i svaki proizvođač ima jedinstvenu formulu , ali ovo su osnovni sastojci koji se pojavljuju u svim pastama:

FLUOR
Fluor čini gleđ otpornijom na kiselinu koju proizvode bakterije zubnog plaka i kiseline iz, hrane i sokova, tako što se ugrađuje u zubnu gleđ. U pasti se nalazi u obliku natrijum fluorida ili monofluorofosfata.

ABRAZIVI
Služe za uklanjanje zubnog plaka i obično su na bazi silicijuma. Paste treba da sadrže bla ge abrazive, da ne bi oštetile zubnu gleđ ili uzrokovale povlačenje desni. Ako se gleđ ošteti, zubi dobijaju žućkastu boju, jer se ispod nje pojavljuje do nji, žuti sloj dentina. Zato zbegavajte
paste sa teškim abrazivima, kao što su one za pušače.

DETERDŽENTI
Služe za ispiranje masnoća i pravljenje pene u ustima, koja ne dozvoljava pasti da izađe iz naše usne duplje dok peremo zube.

ZAŠTITNA SREDSTVA
Sprečavaju rast mikroorganizama u pasti. Zahvaljujući njima paste ne moramo da držimo u zamrzivačima. Najčešća sredstva su natrijumbenzoat, metil paraben i etil paraben.

AROMA
Pošto većina deterdženata ima veoma neprijatan ukus, u pastu se stavljaju arome da bi poboljšale njen ukus.

ZASLAĐIVAČI
Takođe su tu da bi obogatili ukus paste. Jedan od najčešćih je saharin.

BOJE
Zadužene su za lepši izgled paste. Crvena, plava i zelena je dobijena veštačkim bojama, dok titanijum dioksid neke paste čini belim.

OVLAŽIVAČI
Sprečavaju stvrdnjavanje paste.

ŠTA JOŠ MOŽETE NAĆI NA ETIKETAMA PASTI ZA ZUBE?

KONTROLA KAMENCA (tartar control). Ovo su paste koje sadrže sredstva za skidanje kamenca. Međutim, dokazano je da pirofosfat, koji je glavni sastojak u ovim pastama može da spreči stvaranje, ali ne i da ukloni već postojeći kamenac.

SODA BIKARBONA (bakers soda). Uprkos poverenju u njenu veliku moć, nema dokaza da soda bikarbona ima neke specijalne efekte u zaštiti zuba.

PASTE ZA DESENZIBILIZACIJU. U nekim slučajevima blage hiperosetljivosti zuba, posle 4-6 nedelja korišćenja ove paste mogu da se postignu izvesni rezultati. Naime, stroncijum hlorid i kalijum nitrat, glavni sastojci ovih pasti blokiraju cevaste kanale koji prolaze kroz zub i povezuju se sa nervima, smanjujući sposobnost nerva da prenosi bol.

PASTE ZA IZBELJIVANJE ZUBA (whitening effect). Ne postoji dokaz da ijedna pasta ima sposobnost da izbeli zube.

KSILITOL. Ksilitol hemijski sprečava razmnožavanje bakterija.

BILJNE PASTE (herbal). Namenjene su onim potrošačima koji žele "prirodne" ukuse u pasti. Neke od njih sadrže mentol, mirišljavu smolu, ekstrakte biljaka, specijalna ulja i sredstva za čiščenje. Činjenica je da neke biljke imaju antiseptička i antibakterijska svojstva, ali često su tu samo zbog lepše arome.

MEDICINSKE PASTE ZA DESNI. Pojedine paste namenjene su za lečenje obolelih desni.

Uprkos neizmernom obilju ukusa, mirisa i zvučnih sastojaka kojima nas proizvođači zasipaju, svaka zubna pasta koju kupite podjednako dobro čuvaće zdravlje vaših zuba -- jedino o čemu treba da vodite računa je da sadrži fluor, i da je redovno koristite.